Category: K-HEALTH/BEAUTY

Posted June 19, 2025

노화를 부르는 하루 한 잔 커피 | 병원 신세 안 지려면 커피는 이렇게 드세요

Posted June 19, 2025

아이 키 성장💥지금 놓치면 평생 후회합니다👩🏻‍⚕️

Posted May 16, 2025

일주일 동안 요가만 했더니!! 놀라운 결과 (식단X,영상추천)

Posted March 21, 2025

뱃살 빨리 빼는법 총 정리 (식단, 운동, 생활팁) 이렇게 하면 정말 빨리 빠져요

Posted March 21, 2025

“딱 일주일만 해보세요” 서울대 의사가 알려주는 몸에 쌓인 독소를 없애주는 확실한 방법 (닥터 라이블리)

Posted March 14, 2025

이 운동하고 체지방 쭉쭉 빠지고 근육이 엄청 늘었어요 (feat.무릎통증X, 층간소음X)

Posted March 14, 2025

하체 날, 딱 10분 밖에 없다면 – 스쿼트 10가지 동작 – 하체운동 홈트 루틴

Posted March 6, 2025

헬스장 가서 이대로만 하세요 (한혜진 루틴)

Posted March 6, 2025

[ENG] 내일 당장 피부 좋아집니다.

Posted January 10, 2025

앉아서 하는 24분 요가 스트레칭 (앉아서 하는 전신운동)

Posted January 10, 2025

전신을 가볍게 풀어주는 15분 요가 | 데일리 전신 스트레칭

Posted December 20, 2024

[ENG] 딱 20분🔥 하루 운동 끝장내는 전신 & 아랫배 & 타바타 올인원 루틴